Dolor cervical, dolor lumbar o el dolor de espalda en general quién no lo conoce?
Con nuestra vida cada vez mas enfocada en jornadas laborales delante del ordenador y con menos actividad física en nuestro tiempo libre, los problemas de columna se convierten en un mal
común.
Nuestro curso "cuida tú espalda" tonifica la musculatura de la espalda y abdominal y mantiene la columna flexible con estiramientos y ejercicios específicos para prevenir y/o mejorar dolores de
espalda.
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